なんでもほどほどですよ~♪
~しなければならない
~するしかない
~するほかない
~すべきである
~せざるを得ない
と自分を『強迫』し過ぎると、
『脅迫』の周波数の世界に
アクセスして、
~でないと死ぬぞ~
~したら死ぬぞ~
死ぬぞ~死ぬぞ~と、おばけたちは『死ぬぞ~』♪とおどすのが大好きです。
あなたが『寝なきゃ!』と思うと『寝ると死ぬぞ~』
『頑張らなきゃ!』と思うと『もっと頑張らなきゃ死ぬぞ~♪』
ようするに、生きるのが苦しくなるように
導いてくれます。
本当にしなきゃいけないことは?
『生きること』
『息をすること』
あとは無理のない程度ですよ~♪
よくわからなくなったら、
呼吸を意識しましょう。
気持ちよく吸って吐いて吸って吐いてね♪